Terapia online en español e inglés

Kos Consulta de psicología

Kos representa el bienestar que experimentas cuando te sientes apoyado, feliz y en un entorno seguro. Describe una forma de encontrar la paz y la felicidad en las pequeñas cosas de la vida y poder compartirlas. Como terapeutas, te guiaremos y acompañaremos durante tu travesía, para alcanzar el bienestar día a día.

Te ayudaremos a despedirte de las cosas que no van a cambiar y a tomar las riendas de tu vida.

Te enseñaremos a través de la neurociencia cómo sufrir solo lo justo.

El sufrimiento humano no es una enfermedad, se exprese como se exprese (angustia, insomnio, tristeza, ansiedad, atracones de comida, rumiaciones cognitivas…). 

A través de la psicoterapia te mostraremos el conocimiento para que comprendas la causa de tu sufrimiento, y aprenderás recursos eficaces para afrontar la vida y los acontecimientos que a veces te sobrepasan. La terapia se basa en que la persona se destruya y se construya. Debes abrirte y responsabilizarte de este proceso de autodescubrimiento. 

Trabajamos desde un enfoque integrador para ofrecer un proceso lo más completo y enriquecedor posible. Para ello utilizamos terapias como: terapia cognitivo- conductual, terapias contextuales (ACT), terapias narrativas, psicología positiva y la neurociencia terapéutica como base de todo nuestro programa.

Terapia online:

Aquí tienes 4 razones por las que elegir tu terapia online:

01

Accesibilidad:

la terapia online elimina barreras geográficas, permitiéndote conectar con terapeutas de todo el mundo. Eso significa que puedes encontrar un especialista que se adapta a tus necesidades correctas.

02

Comodidad y conveniencia:

olvida el tráfico y las preocupaciones meteorológicas. Con la terapia online puedes sentirte cómodo en tu entorno favorito, ya sea en casa o en otro lugar tranquilo, haciendo que el proceso sea más cómodo.

03

Horarios flexibles

la terapia online ofrece la flexibilidad para programar sesiones que se adapten a tu horario. No importa si es temprano en la mañana o tarde en la noche, puedes encontrar un momento que te funcione.

04

Anonimato y privacidad

algunas personas se sienten más cómodas compartiendo sus pensamientos y sentimientos cuando están en la comodidad de su propio espacio. La terapia online ofrece un nivel extra de privacidad y anonimato.

Terapia presencial:

 Te permite llevar a cabo tu proceso terapéutico con la confianza de estar en un lugar privado y seguro.

En nuestras instalaciones del Centro Médico Seseña y Kos Psicología en Carranque podrás pedir cita de psicología para adultos, adolescentes y niños.

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